Erfolgreich zu dir selbst zu finden ist mehr als über einen bestimmten Zeitraum zu meditieren, Journalen und Spiegelgespräch zu führen.

Auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und gleichzeitig wahrhaftigen Ich begegnet uns der ein oder andere Mindfuck, unvorhergesehene Herausforderungen und das Gefühl zurück in alte Verhaltensmuster zu fallen. Man ist häufig frustriert, überfordert und enttäuscht von sich selbst oder auch von Freunden, Familie oder auch Bekannten, den es schwer fällt deine selbstbestimmte Version zu akzeptieren. 

Fragen, die ich mir oft gestellt habe, waren:

Wieso fällt es mir so schwer etwas zu finden, was ich wirklich gerne tun möchte? Warum habe ich ständig das Gefühl nicht gut genug zu sein? Wie schaffe ich die Lebensfreude, die ich als Kind hatte wieder herzustellen? Wie kann ich mit vergangenen wirklich abschließen? Wie gehe ich ab jetzt mit mir, meinen Freunden und meiner Familie um? In welchen Bereichen fühle ich mich unwohl in meinem Leben, wo lass ich ständig Grenzen überschreiten und wie setzt ich richtig Grenzen? Woher nehmen andere die Energie, um immer alles zu erledigen? Woher wissen andere überhaupt was das richtige ist? Wie schaffe ich es mich zu akzeptieren wie ich bin? Wie werde ich zu einer starken und selbstbewussten Frau? Wie schaffe ich es unabhängig zu werden? 

Das ist nur ein Ausschnitt all der Gedanken, die ich hatte und ich bin mir sicher, du kennst das Gedankenkarussell auch – von einer Falle tappt man in die nächste und ständig spielt sich alles in seinem Kopf ab und man wird einfach nicht zufriedener und die Umsetzung fällt einfach nicht leicht.

Und eins muss ich dir sagen, hier gehts um so viel mehr als nur deine Vergangenheit.

Natürlich spielt deine Vergangenheit eine Rolle, doch das Ziel ist es eine neue Geschichte zu schreiben, eine, die dich dahin führt wo du sein möchtest. 

Ich habe selbst mich mit dem Inneren Kind befasst, Schattenarbeit gemacht und das ist nützlich, doch die richtige Veränderung, die ich mir so sehr wünschte blieb aus. Ich hatte Schwierigkeiten mein wahres Ich nach außen in mein Leben zu transportieren und nicht alles nur in meinem Kopf abspielen zu lassen. Zusammen schaffen wir für dich eine Zukunft, die du dir wirklich vom Herzen wünscht.